Entradas de Karen Berrios
El Pilar Mental
El Pilar Mental. ¡Hemos estado discutiendo mis 5 pilares de salud , los pilares en los que miro día tras día, semana tras semana, sobre cómo guiar mi vida para ser la versión más saludable y realizada de mí misma! ¿Tiene pilares que sigue y usa como guía? Lo recomiendo altamente. Una cosa que mencioné en…
Read MorePsicología del cáncer etapa 9: sensación de estar «atrapado»
Psicología del cáncer «Atrapado». A medida que hemos estado conociendo las diferentes etapas de la “Psicología del Cáncer”, hoy nos estamos enfocando en la etapa 9 – “La sensación de estar atrapado”. Es difícil imaginar que en el mundo moderno de hoy la gente pueda sentirse atrapada en situaciones no deseadas. Hay tantas organizaciones, programas…
Read MoreQué Hacer Para El Rejuvenecimiento Celular Diario
Rejuvenecimiento Celular. ¿Cuándo fue la última vez que pensaste en tu salud a nivel celular? A menudo pensamos en la salud intestinal, la salud de nuestra piel, tal vez incluso en nuestros hígados…estas son cosas comunes que cuidamos, pero ¿qué hay de cuidar cosas tan granulares como nuestro ADN? Nuestras células. Células fuertes = sistema…
Read More¿LA VITAMINA C ES BUENA PARA LA TIROIDES?
Vitamina C. ¿Sabías que muchas personas que padecen enfermedades de la tiroides suelen tener deficiencia de Vitamina C ? Como vencedora del cáncer de tiroides y entusiasta de la salud, tomo la vitamina C muy en serio. Incluso recibo dosis altas de vitamina C por vía intravenosa de vez en cuando. En mi propia dieta diaria, prefiero obtener…
Read MorePsicología Del Cáncer Etapa 8: Emociones Negativas
Psicología Cáncer Emociones Negativas. Hemos estado siguiendo las diferentes etapas de la «Psicología del Cáncer» y esta etapa, «Emociones negativas» se refiere a cómo una persona no encuentra salida para expresar sus sentimientos heridos. Por lo general, en esta etapa, una persona acumula su toxicidad emocional y la mantiene dentro. En otras palabras, este tipo…
Read MoreEl Pilar Físico
¿Has pensado alguna vez en cuáles son los pilares de tu salud? ¿En qué te sostienes, te apoyas, actúas…regularmente, para asegurarte de seguir vibrando en tu yo más elevado? Saludable, fuerte, entusiasta por la vida. Estos son actos y rutinas que sigues para sentirte de esta manera. Soy saludable, fuerte y entusiasta por la vida porque…
Read MorePsicología Del Cáncer Etapa 7: Culpa
Psicología Del Cáncer Culpa. Una emoción de tan baja vibración. Un ladrón de la alegría. Es la séptima etapa en la Psicología del cáncer de la Flower Society y la describen de la siguiente manera: “Culpa: Tomar medidas para liberarse de la atadura psicológica particular parece imposible, ya sea por obligaciones éticas, dictados morales, apegos amorosos u…
Read MoreLos Beneficios del Ajo
Beneficios del Ajo. ¡El buen y confiable ajo! Un alimento tan poderoso, tanto en sabor como en beneficios. Se ha utilizado como tratamiento medicinal durante miles de años, incluso Hipprocrates (Deja que la comida sea tu medicina, y la medicina sea tu comida) lo prescribía a personas para dolencias y enfermedades específicas. Es una especia…
Read MoreMis 5 Pilares De La Salud
Pilares De La Salud. ¿Sabías que los Numerólogos están de acuerdo en que el número 5 describe al equilibrio? Ya sea el delicado equilibrio de la naturaleza o el equilibrio de la vida…esto a menudo significa algo para las personas que están bajo la influencia de este número. En la Biblia, 5 significa gracia. Hay muchas referencias que…
Read MorePsicología Del Cáncer Etapa 6: Ira E Impotencia
Psicología Cáncer Ira e Impotencia…incluso esas dos palabras por sí solas están tan poderosamente cargadas. Casi puedes sentir de inmediato lo que es la ira e impotencia. Se siente como si te estuvieras enfrentando a algo que simplemente no está bien. Tus emociones se sienten calientes y, sin embargo, te sientes desesperado, como si no…
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