Recetas
Batido Saludable De Cúrcuma Y Chia
Batido Saludable de Cúrcuma y Chía Un nutritivo batido saludable de cúrcuma, chía y leche de coco o almendra, lleno de antioxidantes y propiedades antiinflamatorias. Licuadora Vasos para servir 1 cucharadita de cúrcuma en polvo o 1 1/2 cucharadita de cúrcuma fresca rallada 2 tazas de leche de coco o leche de almendra 2…
Berenjena Rellena De Quinua
Ingredientes para la Berenjena Rellena De Quinua: 1 berenjena grande 1/4 taza de calabacín (también llamado zucchini o zapallito italiano) cortado en cubos 1/4 taza de pimiento amarillo 1/4 taza de pimiento rojo 3/4 de taza de quinua 1 1/2 taza de agua Sal al gusto Aderezo: 1 cucharada de aceite de coco 1 diente de ajo molido…
Batido De Collagen Peptides
Batido De Collagen Peptides Ingredientes: 1/2 taza de fresas 1/2 taza de moras 1/2 taza de arándanos 1/2 taza de frambuesas 1/2 taza de hojas de col rizada 1 taza de leche de almendras helada 2 cucharadas de Collagen Peptides Batido De Collagen Peptides Instrucciones: Vierte todos los ingredientes en la licuadora, cuando agregues el Collagen Peptides, utiliza la…
Torta De Matcha Collagen Por El Dia San Patricio
Torta De Matcha Collagen. ¡Esta receta contiene Vital Proteins Matcha Collagen ! … combina todos los componentes del té verde matcha que aumentan tu salud con los numerosos beneficios para la salud de la proteína de colágeno. Además de hacer un té de matcha tradicional, puedes agregar leche de coco o leche de almendras , para obtener una deliciosa y…
Ensalada Con Grasas Saludables
Ingredientes de la Ensalada Con Grasas Saludables: 2 aguacates cortados en tiras 1 1/2 taza de corazones de palma o palmitos, cortados en rebanadas gruesas 3-4 tomates cherry 1/2 taza de almendras picadas 1 puñado de perejil fresco Aderezo: 1 cucharada de aceite de oliva 1/2 cucharadita de jugo de limón 1 cucharadita de vinagre…
Trufas Por El Día De San Valentín
Ingredientes para las Trufas Por El Día De San Valentín: Relleno 1: 5 onzas (150 ml aprox.) de leche de almendras 5 onzas (150 gr aprox.) de cacao en polvo 1 3/4 onzas (50 gr aprox.) de harina de avena 2-3 cucharadas de jarabe de yacón Relleno 2: 2 plátanos bien maduros batidos 5 1/2 onzas (160 gr aprox)…
Guiso De Garbanzos Y Acelga
Ingredientes para el Guiso De Garbanzos Y Acelga: 1 taza de garbanzos 4 3/4 tazas con agua Un poquito de orégano Sal al gusto 3 cucharadas de aceite de coco 1/4 taza de cebolla roja picada 1/2 cucharadita de ajo molido 2 tazas de hojas de acelga en tiras gruesas (sepárelas de su tallo o…
Ensalada Caliente De Quinua
Ingredientes para la Ensalada Caliente De Quinua: 1/2 taza de quinoa blanca 1 taza con agua 1/4 de pimiento rojo picado sin semillas y sin tallo 1 taza de berenjena picada 1 taza de calabacín (zapallo italiano o zucchini) picado 1/4 taza de cebolla roja picada 1/4 cucharadita de paprika o pimentón (polvo) Sal al gusto 1 cucharadita…
¡Deliciosos Wafles Caseros!
Ingredientes de los Wafles Caseros: 2 tazas de harina de avena 2 tazas de leche de almendras a temperatura ambiente 3 huevos 1 cucharadita de extracto de vainilla 1 cucharada de polvo de hornear 2 cucharadas de mantequilla de almendras 1 cucharada de jarabe de yacón o miel Canela en polvo (al gusto) Fresas , moras y arándanos ; o cualquier otra fruta que prefieras! Instrucciones de…
Panqueques De Harina Almendra Con Frutas
Ingredientes del Panqueques De Harina Almendra Con Frutas: 3/4 taza de leche de almendras 1 taza de harina de almendras 3 huevos 1/2 cucharadita de esencia de vainilla Aceite de coco 2-3 cucharadas de miel de abeja o jarabe de yacón 1/3 taza de fresas picadas 1/3 taza de arándanos o blueberries Instrucciones para los…
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