Consejos de Vida Saludable
¿Por qué el azúcar refinada es más adictiva que el azúcar natural?
Hablemos esta vez sobre el AZÚCAR. ¡Es un tema interesante! Hay muchas opiniones sobre lo adictiva que puede ser y qué tipos debemos evitar. Honestamente, soy alguien que NO toca el azúcar procesada, y sé de primera mano el impacto negativo que puede tener en la salud. Para comenzar, adentrémonos a la ciencia y luego,…
Consejos Para El Tratamiento Natural Del Esófago De Barrett
El esófago de Barrett no es una afección divertida. ¡Lo sé, porque lo pasé! Y miles más lo hacen cada año. ¡En este artículo hablaremos sobre consejos para lidiar con esto de forma natural junto con mi propia experiencia con ciertos consejos! Espero que salgas de esto empoderado y sabiendo que tienes la capacidad de…
COVID -19 Y Ansiedad: Qué Saber
COVID -19 Y Ansiedad. Desde el inicio de esta pandemia, no puedo evitar pasar más tiempo orando por aquellos que han experimentado Covid o están lidiando con Covid actualmente. Me duele el corazón por ellos porque sé lo aterrador que puede ser. Ya sea que tengan cáncer, lo hayan tenido o no… contraer Covid no es…
¿Puede la vitamina C matar las células madre cancerosas?
El cáncer es algo absolutamente terrible de atravesar. Sin embargo ahi esperanza (siempre digo que fue mi invitación a vivir de nuevo). Mi blog tiene el propósito de ayudar a las personas. Tienen que entender que con conocimiento pueden ver que tienen opciones cuando se trata de tratamiento. Además, siempre hay espacio para mejorar el…
¿La vitamina D protege contra el COVID-19?
Vitamina D COVID-19. Con el aumento de contagios de Covid la gente está acudiendo en masa para investigar sobre lo que los protegerá. Lo que va a fortalecer su sistema inmunológico. ¿Qué los curará si es que contraen el virus? Mucha gente está hablando de la vitamina C y el glutatión. Sin embargo ¿una vitamina simple…
Los Mejores Aceites Que Tener En Tu Cocina
Los Mejores Aceites. Existe una gran posibilidad de que tengas al menos un aceite en tu casa con el que cocines o uses en aderezos. ¡A veces incluso horneando! (¿Has probado el pastel de aceite de oliva? ¡Yummy!) Los aceites son un alimento básico constante en la dieta de muchas personas, ¡incluida la mía! Por eso es…
Enero, 2021 El Mes De La Concientización De La Tiroides
Concientización De La Tiroides. Este mes es tan personal y precioso para mí. Soy una sobreviviente de cáncer de tiroides y he visto en mi vida de primera mano cuántas personas se ven afectadas por una enfermedad de la tiroides. Poder estar en condiciones de arrojar algo de luz sobre este tema es precioso para mí porque sé…
Por Qué Deberías Mantenerte Alejado Del Aspartamo
El aspartamo es un edulcorante popular bajo en calorías. Lo encuentras en panes, chicles, refrescos, yogures, dulces…¡solo por nombrar algunos! Muchas empresas y corporaciones hacen todo lo posible para que nos sintamos seguros al consumir aspartamo pero la realidad es que no es bueno para nosotros. No entiendo por qué es tan popular cuando hay tantas opiniones…
Objetivos de Bienestar Emocional Para el 2021 y Cómo Alcanzarlos.
Bienestar Emocional. Escribí una publicación sobre mis objetivos de salud física, pero creo que el bienestar emocional es aún MÁS importante. ¿Por qué tener el cuerpo bien cuando la mente no lo está? Sé que es más fácil decirlo que hacerlo. Cuando me diagnosticaron cáncer, primero hice todo lo que pude para curar mi cuerpo. Dieta….
Objetivos De Salud Para El 2021
Objetivos De Salud. Encuentro que los propósitos de Año Nuevo son increíblemente motivadores. Un nuevo año es una pizarra en blanco. Es una oportunidad para demostrarnos a nosotros mismos que podemos existir de una manera que nos llena, que nos hace personas más saludables y felices. Si bien existen metas de relación personal y metas económicas…
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