Semillas Transformadoras
Semilla De Gratitud
Una semilla de gratitud Definición de gratitud: la cualidad de estar agradecido; disposición para mostrar agradecimiento y devolver generosidad. Esto es exactamente, lo que siento ahora, cuando culminé mi cumpleaños con una hermosa cena familiar. Extremadamente bendecida de tener el privilegio de celebrar un año más de vida con mi esposo y mis tres hijos y…
Semilla de Amor
Semilla de Amor. ¡La Navidad es mi época favorita! La recibo con mucha alegría y felicidad. Desde que era una niña, recuerdo lo feliz que me hacía poner mi arbolito, envolver regalos para mis seres queridos y comer el pan típico hecho en Perú para la temporada. ¡Oh!… ¡cuánto me encantaba la Navidad! Pero como…
Una Semilla de Gratitud
Una Semilla de Gratitud. Es en esta época del año donde solemos reunirnos con nuestra familia y amigos para recordar el verdadero significado de «Acción de Gracias», también conocido como una celebración de gratitud. Antes de mi diagnóstico, nunca reflexioné mucho sobre el significado de «Acción de Gracias» como lo hago ahora. Es casi cómico…
¡Renueva Tu Mente!
¡Renueva Tu Mente! En esencia, la esperanza -la expectativa positiva de que algo bueno venga- tiene sus raíces en tus creencias. Pero a veces parece que a pesar de que tu mente consciente sabe que siempre hay esperanza, tus emociones se quedan estancadas en la negatividad y la preocupación. ¿Por qué? Porque tendemos a operar en el modo…
La Risa Es Medicina Para El Corazón
La risa es medicina para el corazón Proverbios 17:22: «Un corazón alegre es una buena medicina», y la ciencia ahora se ha puesto al día con lo que Dios prescribió para nosotros todo el tiempo. Las investigaciones muestran que la risa- que es, después de todo, una manifestación fabulosa de un «corazón alegre»- fortalece nuestro sistema…
Celebra El Proceso Y El Progreso
Celebre el proceso y el progreso A veces no obtenemos lo que queremos y no cumplimos con las expectativas u objetivos que nos fijamos. Por ejemplo, tal vez estuviste trabajando muy duro en tu salud física, pero tus últimos resultados de laboratorio no reflejan los números que estabas buscando. ¿Cómo conservas tu felicidad y esperanza, después de…
El Gozo Del Señor Es Mi Fortaleza
El gozo del Señor es mi fortaleza. (Nehemías 8:10) El gozo del Señor es mi fortaleza. (Nehemías 8:10). Cuando estés lleno(a) de alegría, te sentirás más fuerte, más seguro(a) y más decidido(a) a lograr y concentrarte en lo que estás dispuesto(a) a hacer, ¡Que es exactamente, lo que el Señor quiere para ti! Dios ha prometido…
Semillas De Identidad
Presta atención a tus percepciones Semillas De Identidad. Si bien rara vez somos conscientes de ellas, nuestras percepciones tienen un impacto significativo en nuestra vida. Las percepciones se basan en nuestros sentimientos y crean nuestra realidad. Nuestras emociones son una expresión de un fenómeno interno conocido como sentimientos. Las emociones son un tercio de nuestra…
Sé Irrazonablemente Optimista
Sé Irrazonablemente Optimista Una persona con esperanza es aquella que realmente cree que las cosas pueden cambiar para mejor. Cuando se trata de un desafío, una de las claves para tener esperanza es ser irracionalmente optimista, al igual que el personaje bíblico David, quien, contra todo pronóstico aparente, logró vencer a Goliat. Mientras que, incluso aquellos que…
No Dejes Que Tu Poder Se Escape
No Dejes Que Tu Poder Se Escape Es fácil enojarse por diversas situaciones de la vida. El tráfico que nos espera en “horas punta” o días festivos. Alguien te interrumpe en el camino. La persona al frente de la cola de pago no puede encontrar su tarjeta de crédito. Usted y su cónyuge terminan peleando por algo…
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