Mis Terapias
Cómo Hacer una Desintoxicación del Azúcar
Desintoxicación del Azúcar. El azúcar es un componente natural de muchos alimentos, y su principal función en nuestro cuerpo es proporcionar energía. Sin embargo, vivimos en un mundo donde los azúcares añadidos son casi imposibles de evitar y se están volviendo extremadamente perjudiciales para nuestra salud. El exceso de azúcares se ha relacionado con una…
Disfunción de la Tiroides y la Salud Mental
Disfunción de la Tiroides. La tiroides es una de las glándulas más importantes en el cuerpo humano, con un papel crucial en la regulación de nuestro metabolismo. Nuestros estilos de vida acelerados y los factores estresantes del entorno ejercen una gran carga sobre su funcionamiento, lo que dificulta realizar todas las acciones de manera óptima….
¿Cuáles son las diferentes condiciones de la tiroides?
Diferentes Condiciones de la Tiroides. La tiroides es una glándula poderosa ubicada en el cuello, justo debajo de la nuez de Adán. Es responsable de una variedad de procesos importantes en el cuerpo humano, desde regular la temperatura corporal hasta regular el metabolismo. Desafortunadamente, con las vidas ocupadas, estresantes y abrumadoras que todos llevamos, su…
¿Cómo mejorar tu sistema nervioso?
Mejorar tu sistema nervioso. Nuestro sistema nervioso es uno de los sistemas más complejos e importantes en el cuerpo humano. Es responsable de controlar, estimular, optimizar y coordinar todas las funciones del cuerpo, desde la respiración y la digestión de alimentos hasta el movimiento y los procesos de pensamiento. Como tal, debería ser nuestra mayor…
¿Qué es el Daño Subconsciente? Cómo Sanar el Tuyo.
¿Qué es el Daño Subconsciente? Cómo Sanar el Tuyo. Heridas Subconscientes. El cuerpo retiene heridas desde la infancia temprana y se manifiestan de diferentes maneras. Los eventos traumáticos que las personas ignoran también pueden emerger si se presentan desencadenantes. De hecho, el cuerpo retiene recuerdos del trauma. Bessel van der Kolk escribe sobre esto en…
¿Se puede revertir el cáncer con una dieta basada en plantas?
Revertir el cáncer. Las plantas son ricas en una variedad de diferentes vitaminas, minerales, antioxidantes y otros compuestos poderosos que son bien conocidos y estudiados por sus increíbles beneficios para la salud. Seguir una dieta predominantemente basada en plantas asegura que tu cuerpo reciba una gran cantidad de estos micronutrientes y te ayuda a combatir…
Magnesio y Salud de la Tiroides
Las vitaminas y los minerales son increíblemente importantes para el funcionamiento óptimo de todos los sistemas de nuestro cuerpo y solo cuando somos deficientes nos damos cuenta y comprendemos su función. Los ingerimos a través de nuestros alimentos, pero también a través de suplementos dietéticos, ya que la mayoría de nosotros no podemos obtener las…
¿Cómo ayuda el yodo a mi tiroides?
Si alguien en su entorno alguna vez tuvo algún problema con la tiroides, es muy probable que haya oído hablar del yodo. Este micronutriente juega uno de los papeles más importantes en la salud de la tiroides y es importante mantenerlo en equilibrio. Tener demasiado yodo en tu sistema es tan perjudicial como tener muy…
¿Cómo Leer Resultados De Una Prueba De Tiroides?
Preocuparse por la salud de tu tiroides es válido, ya que cada vez más personas parecen experimentar algún tipo de trastorno. La detección temprana de enfermedades e inflamación es la mejor manera de prevenir complicaciones en el futuro, y saber lo que está escrito en los resultados de la prueba de tiroides lo ayuda a…
Conexión de Tiroides con el Intestino
Tiroides con el Intestino. Nuestros cuerpos están hechos de sistemas increíbles que trabajan constantemente en sincronía para que podamos respirar, pensar, digerir alimentos, bombear sangre, combatir infecciones y más. Pero hay algunas áreas que están conectadas de una manera más profunda, donde un desequilibrio en una puede causar una gran cantidad de problemas en la…
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