Celebra El Proceso Y El Progreso

Celebre el proceso y el progreso

A veces no obtenemos lo que queremos y no cumplimos con las expectativas u objetivos que nos fijamos. Por ejemplo, tal vez estuviste trabajando muy duro en tu salud física, pero tus últimos resultados de laboratorio no reflejan los números que estabas buscando. ¿Cómo conservas tu felicidad y esperanza, después de sufrir este tipo de revés? Simple: cambia tu percepción frente a esta situación y cambia tu «motor para ser feliz». Primero, elije no ver esto como un «revés». No es un revés; simplemente no es lo que esperabas. En segundo lugar, alcanzar un objetivo no es la única razón para celebrar. ¡El proceso y el progreso son excelentes razones para celebrar también! Estás tomando medidas positivas para seguir adelante. Eso en sí mismo, es una razón para ser feliz.