Enfermedades De La Tiroides Y Salud Mental

Enfermedades De La Tiroides. A medida que continuamos reconociendo el Mes de Concientización sobre la Tiroides, creo que es fundamental explorar los muchos tipos de afecciones de la tiroides. Habiendo pasado por un diagnóstico de cáncer de tiroides, pude aprender más a fondo sobre este precioso órgano y los diferentes tipos de condiciones que muchas personas enfrentan hoy en día. Que incluyen algunos de los siguientes:

1. Tiroiditis (dolor, inflamación)
2. Enfermedad de Graves (una forma común de hipertiroidismo)
3. Enfermedad de Hashimoto (la principal causa de hipotiroidismo)
4. Bocio (ocurre cuando la glándula tiroides se agranda)
5. Nódulo tiroideo (muchos no causan síntomas)
6. Cáncer de tiroides (varios tipos, pero el papilar es el más común)

Todos estos tipos de afecciones de la tiroides tienen diferentes efectos en nuestro cuerpo y se ofrecen diferentes opciones de tratamiento. Ya sea que elija seguir un enfoque holístico o convencional, a estas alturas ya sabe que soy un fiel creyente de que la lucha contra una enfermedad no es solo física, también es mental. Todo comienza en la mente, por lo tanto, nuestra mayor batalla estará en nuestros pensamientos. Por lo general, trato de ser muy protectora con mis pensamientos y, como muchos de ustedes ya saben, creo firmemente en llevar nuestros pensamientos cautivos y alineados con la mente y el corazón de Dios.

Haber pasado por un diagnóstico de cáncer de tiroides fue muy duro. Pero honestamente puedo decirles que el viaje ha sido transformador y por qué no una bendición en mi vida. Un viaje de sanación, aprendizaje, restauración, transformación y una oportunidad para vivir de nuevo. Quiero dejarles aquí algunos consejos que me han resultado útiles para ayudarme a mantener una mente resiliente. ¡Espero que los encuentres útiles!

Enfermedades De La Tiroides

* Hónrate a ti mismo, tus sentimientos y tus necesidades.

*Encuentra tu sistema de apoyo

*Bendice a los que te lastiman y por supuesto a los que te aman

*Aprende técnicas que te ayudarán a autorregularte (ej: ejercicios de respiración)

* Practica la oración

*No automedicarse

* Pide ayuda cuando la necesites

Y recuerda, eres fuerte, eres poderosa, eres hermosa justo donde estás y ¡creo en ti!