Luchador antioxidante contra el cáncer- Avena

Ingredientes del antioxidante contra el cáncer- Avena:

• 1 1/4 taza de leche de almendras
• 1/2 taza de avena
• 2 astillas de canela
• 2-3 cucharadas de miel (opcional)
• 1/3 taza de fresas picadas
• 1/3 taza de frambuesas
• 1 cucharada de almendras
• 1/2 cucharada de nueces picadas
• 20 semillas de albaricoque
• Canela en polvo al gusto

Instrucciones para el antioxidante contra el cáncer- Avena:

• Hierve la leche de almendras con la avena al mismo tiempo, para garantizar una textura cremosa. Agrega las astillas de canela para que todo hierva y adquiera un sabor agradable.
• Revuelve la mezcla varias veces, puedes agregar miel; y continúa removiendo hasta que la leche se consuma para obtener una apariencia cremosa y espesa.
• Retira del fuego y déjala reposar durante unos minutos. Sirve con tus bayas favoritas y espolvorea canela a tu gusto … ¡Disfrútalo!

Propiedades:

• Rico en minerales, vitaminas y fibra
• Antioxidantes
• Antiinflamatorio
• Ayuda a combatir el cáncer
• Reduce el colesterol
• Ayuda a limpiar las arterias
• Disminuye la presión sanguínea
• Promueve la salud del corazón
• Desintoxicante y depurativo, por los aminoácidos que contiene