Wendy Carr Miller
Instructora Certificada de Pilates
Soy Instructora Certificada de Pilates desde el 2003. Me enorgullece trabajar al ritmo apropiado requerido por cada estudiante, haciendo de la seguridad y el cuidado las principales prioridades una vez que conocen los conceptos básicos de Pilates.
Como mujer profesional, descubrí que el Pilates proporcionó un equilibrio importante en mi vida, que mis estudiantes han logrado con éxito en sus vidas a través del tiempo que pasaron conmigo.
A la temprana edad de 10 meses, experimenté una severa intolerancia a los lácteos. A lo largo de mi vida, mi sistema digestivo ha sido un desafío y, a medida que fui creciendo, se convirtió en mi objetivo mejorar mi salud tanto interna como externamente. El Paleo realmente me ha funcionado junto con mi rutina de ejercicios.
En el 2003, perdí algo de masa ósea, lo que me animó a comenzar con el Pilates. El Pilates y mis buenos hábitos alimenticios realmente han ayudado a proporcionar huesos más sanos y un sistema digestivo mucho más feliz, al mismo tiempo que incentivó a mis clientes a mejorar junto conmigo.